【北陸・富山】ランニングユナイテッド トレーニングの考え方・実践

オフィシャルイベント
【北陸・富山】ランニングユナイテッド トレーニングの考え方・実践
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スポーツカテゴリ ランニング
開催日 2020/06/14(日)
募集数 20
募集カテゴリー 中級者
イベント形式 先着順
大会カテゴリ 中級者
開催場所 稲荷公園
応募期限 2020/03/06(金) 17:00 〜 2020/06/13(土) 23:00
参加費用 1,000 円 (現地払い)
問い合わせ先 076-452-3355 / support@runningunited.jp
詳細

【講義内容】

①先ずはスピード

・目標ペースの100mのタイムは?

・実現可能な目の前の目標を立てよう!

②ジョギングはいらない?

③言い訳できない環境作り

④怪我無く、質の高いトレーニングをするために

・コンプレスポーツ、テーピング、サプリメント

⑤レース3日前からの水分&栄養補給


【実践】

・インターバル走

・坂道ダッシュ

・筋トレ


【開催日時】

R2年6月14日(日)10:00~12:30


【対象】

・フルマラソン4時間半~3時間半程度を目指す方


【集合場所】

スーパースポーツゼビオアピタ富山東店

【開催予定場所】

店内・稲荷公園


【服装】

走れるウエアとシューズ

*水分500ml・着替え持参


【参加費】

1,000円


【特典】

①当日限り、お買い物10%割引させて頂きます(一部対象外あり)

②当日限り、税込10,000円以上購入で、参加費キャッシュバック


【参加人数】

~20名


【問い合わせ】

スーパースポーツゼビオアピタ富山東店 

TEL 076-452-3355


【注意点】

・雨天決行です。

・内容は一部変更となる可能性がございます。


【キャンセルについて】

・開催日の2日前まで:support@runninguunited.jpまでメールでキャンセル願います。

・開催日の前日:直接開催店舗までお電話をお願い致します。

【申込み完了メールが届かない場合】


・ドメイン指定受信/メール指定受信ご利用の方は、次のドメインを受信できるよう設定して下さい。

→entry@spotoq.com

・迷惑メール防止を設定していると届かない場合があります。

・申込み完了メールの再送はできない為、スポ得エントリーTOPページの上部にある『マイページ』から

ご確認ください。


【過去の参加者の声

・動き作り・上半身フォーム作りはかなり参考になりました。

・フォームが改善され楽に走れる体になった。

・タイムが上がった。

・走ると膝等が痛かったが改善された。

・このクリニックで仲間が増えた。など


【クリニック模様/活動内容はこちらから確認いただけます】↓

・ゼビオランニングユナイテッド  facebook

http://www.facebook.com/runningunited/


【ゼビオのランニング特集サイト】

・Enjoy Run ↓

http://www.supersuports.co.jp/special/running/

参加規定および諸注意事項

<免責事項>

ランニングユナイテッド主催のイベントは、下記のように免責事項を定めさせていただいております。当イベント期間中はご参加の皆様の安心・安全に最大限に努めてまいりますが、何卒免責事項にご理解を賜りますよう宜しくお願いいたします。また、当イベント会場にて「免責および個人情報利用同意書」をご提出いただきます。

●当イベント開催期間内において発生した一切の事故や怪我・病気などの責任を負いかねますことをあらかじめご了承ください。​

●当イベントのご参加にあたり、ランニングユナイテッド会員およびMy Sports ID会員にご登録が必要になります。会員登録に関する規約は、ランニングユナイテッド会員のご利用規約(http://www.sposite.com/runningunited)、My Sports ID会員のご利用規約(https://mysports-id.com/terms)をご確認ください。

●医師の診断等を受けて運動の禁止あるいは注意を受けていた場合は、当イベントへの参加はできません。また、当方ではその責任を一切負いません。

●参加者において、持病や治療を受けている場合、服用薬がある場合、アレルギー・じんま疹などの症状がある場合は、事前に必ずご連絡ください。またそれらについて起こりうる状況についての責任は負いかねます。

●盗難等防止のため貴重品は持ち歩くなど、ご本人・参加者・保護者様の責任において管理されますようお願いします。盗難・紛失についての一切の責任は負いません。

●当イベントへ参加するに当たっての往路・帰路等移動途中の事故に対しても責任を負いかねます。会場への道中は事故等の無いようお気をつけください。

●当イベントについての内容や日程は予告無く変更する場合があります。あらかじめご了承ください。

●諸般の事情により当イベントの開催が中止される場合があります。あらかじめご了承ください。

 


<注意事項>

ランニングユナイテッド主催のイベント(以下、「当イベント」といいます)は、下記のように注意事項を定めさせていただいております。ご理解を賜りますよう宜しくお願いいたします。

●当イベントの内容についてゼビオ株式会社、ヴィクトリア株式会社、クロススポーツマーケティング株式会社が発行する各媒体に参加者の画像・映像・テキストなどが掲載される可能性があります。また各種メディアからの取材により参加者の情報が雑誌・HP等に掲載される場合があります。

●利用施設について

公共施設利用については各施設の規則に沿って活動し、マナーやルールを守るようお願い致します。

●館内飲食について

競技場内の飲食が禁止されている場合があります。競技または練習中の水分補給は可能ですので、それぞれの施設の規則に従うようお願いいたします。